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Cómo Cuidarse a Sí Mismo
El estrés diario que conlleva cuidar de otra persona puede ser agotador. Para ser el mejor cuidador posible, usted primero tiene que cuidar de sí mismo. Esta sección ofrece consejos sobre el manejo del estrés y la depresión. También provee información sobre las relaciones familiares y el cuidado a larga distancia. Para ver los componentes de esta lección diríjase a:
